jak czytac

[...] ilością zbyt dużą, by na nim smażyć. Do krótkiego smażenia nadają się imo jedynie oleje poniżej 20% zawartości tłuszczy wielonienasyconych, a optymalnie jeśli jest to ~10% jak w oliwie z oliwek. Lepsze to niż smażenie na oleju słonecznikowym wysokolinolowym, który zawiera aż ~70% tłuszczy wielonienasyconych, ale dalej bym unikał smażenia na [...]

[...] egzogennego Gh przysadka wydziela wlasnie w pierwszej fazie snu wiec ja bym chyba wolal dac rano. Chociaz ilosci ktore nam sie naturalnie wydzielaja to %-) tak ze w sumie moze to nie ma znaczenia. napisalem ze noc bo chlopak chce tez bic peptydy A jak przybije rano to przysadka zblokowana i peptydy to tylko strata:) czytać ze zrozumieniem:)

[...] egzogennego Gh przysadka wydziela wlasnie w pierwszej fazie snu wiec ja bym chyba wolal dac rano. Chociaz ilosci ktore nam sie naturalnie wydzielaja to %-) tak ze w sumie moze to nie ma znaczenia. napisalem ze rano bo chlopak chce tez bic peptydy A jak przybije rano to przysadka zblokowana i peptydy to tylko strata:) czytać ze zrozumieniem:)

@Szajba "Sorki, ale rady opierasz na własnym doświadczeniu czy dietetyków?" A Ty? Wklejasz własną miskę jako rodzaj "wzoru" czy zachęty do naśladownictwa. A Twoja historia żywieniowa, sylwetkowa, aktywnościowa itd. jest zupełnie różna od Autora. Wśród dietetyków to znajdziemy i takich co tłuszczówkę polecają i takich którzy uważają że to zwykła [...]

Czytać za bardzo nie mam czasu jak ktos pomoze to pomoze

Tak też zrobimy-osoby wybrane do testów już mogą zakładać nowe tematy ,które dostaną taki sam kolor ,jak ten temat-temat główny IHS Testy :Gold Test + Iron Tadd wg ...........(w miejsce kropek swój nick) Termin testu od 16-10-2017 do 16 -12-2017 Raz na tydzień testujący wycenią w punktach bardziej ulotne aspekty . 1.energia [...]

Praktycznie od zawsze, zarówno pomiędzy specjalistami do spraw żywienia, jak i również wśród zwykłych ludzi, wynikają spory dotyczące tego, co należy jeść, a czego należy unikać, aby lepiej wyglądać i zdrowiej żyć. Co do niektórych produktów nie możemy jednoznacznie stwierdzić, że są dobre lub złe, ze względu na podzielone opinie, jak również [...]

No trzeba etykiety czytać i sprawdzać standaryzacje. Jak jest podane, że sam korzeń, to można sobie odpuścić. Pierwsze z brzegu Ashwa. Nie podają ile jest witanoidów. Tak samo że wszystkimi innymi produktami, gdzie w opisie jest "full spectrum". Ja ze Swansona biorę tylko ALA, teraz dodatkowo żelazo i jod, bo dobra cena była. Inne produkty [...]

milo Cie znowu widziec.bede sledzil jak i poprzedni dziennik.bedzie co czytac i czym sie motywowac! powodzenia i spelnienia zalozonych celow!

[...] logistycznego w Chocianowie. Po zdaniu matury mam zamiar wyjechać na studia do Wrocławia.   Długo już trenujesz? Trenuję siłowo od 1,5 roku.   A wcześniej? Uprawiałaś jakieś inne dyscypliny sportowe? Wcześniej trenowałam akrobatykę sportową około 2 lata. Potem pilkę ręczną, później koszykówkę 4 lata, aż w końcu zaczęłam chodzić na [...]

[...] Lekarz stwierdził że to niegroźna torbiel. Zacząłem u niego leczyć potencję. (Za niski testosteron - taki wynik badań) Przepisał mi właśnie prviron (niestety mega drogi lek jak dla mnie) Kilkukrotne kuracje niestety nie pomagały. 100zl wizyta prywatna plus leki za 200zl na 3tyg (Prviron+viagra) Albo coś koło tego bo nie do końca pamiętam. [...]

no wlasnie zaczalem czytac o turze i wszedzie pisza ze ryje bebechy tak samo jak wszystko dookola, tak wiec walic te orale, zostane przy test z dd i podbije sobie za jakis czas dawki co by od razu nie odebrac sobie pola manewru.

[...] pyerdolić to samo. Temat zjada swój własny ogon po raz 25-ty, i znowu muszę czytać Twoje raki. Raz wystarczy i tak nikt nikogo nie przekona... Po pierwsze nie przeklinaj jak ś.winia %-). Betonowy katol! Chłopie Ty tak jak Kaja Matoł Godek nie masz żadnych argumentów. Chciałem tylko pochwalić kącik dyskusyjny, ale skoro się prosisz o moją [...]

[...] pyerdolić to samo. Temat zjada swój własny ogon po raz 25-ty, i znowu muszę czytać Twoje raki. Raz wystarczy i tak nikt nikogo nie przekona... Po pierwsze nie przeklinaj jak ś.winia %-). Betonowy katol! Chłopie Ty tak jak Kaja Matoł Godek nie masz żadnych argumentów. Chciałem tylko pochwalić kącik dyskusyjny, ale skoro się prosisz o moją [...]

[...] do testu, przydadzą się na pewno na czarną godzinę :-D ale póki co muszą leżec i czekać .. https://i.imgur.com/QqAl12e.jpg Odnośnie lodów, bo właśnie pochłaniam - smakowo jakbym jadł białko AN w proszku tylko wyjęte z zamrażarki, czuć mocno czekoladę, nie za słodkie, ale wiadomo to nie prawdziwe lody :P Ciężko dosyć jest mi przejeść porcję 70g [...]

[...] milo mnie zaskoczyla hexa z B.M - ktos mi ją tu polecil.. i faktycznie z odczuc w porownaniu do ace jest inaczej, mialem wersje pakowana po 2ml x 6 i swego czasu pisalem ze jak najbardziej oki.. wcinalem kiedys antka biosiry, wg mnie byl oki (nie jakas meta czy cos) a z tego co wiem ogolnie orale im wychodzą, ale np z wina wole juz genesisa.. a [...]

[...] okazało się że start jest oddalony od samego terenu imprezy około 800 metrów leśnym duktem. Dobrze że byłem rozgrzany... Wystartowaliśmy pierwsze 3-4 km. idą dobrze biegnę jako 4/5 średni po 3:50 czytać za szybko! Dalej jest już tylko gorzej. Wyprzedza mnie grupa goniąca ja zostaję sam z średnią 4:15/20 nogi bolą jak dzień po maratonie czyli [...]

Dzięki kucharz za odpowiedź. I krzykacz za wskazowki ale jak byś czytał że zrozumieniem napisałem z prośbą o opinie w dziale czy warto brać a nie czy to oryginał. Więc jak możesz to zacznij czytać że zrozumieniem to nie trudne Zmieniony przez - massbizon w dniu 2017-10-03 10:47:46 Moja odpowiedz była skierowana do tego Pana / Pani ze zdjecia :) [...]

Dzięki kucharz za odpowiedź. I krzykacz za wskazowki ale jak byś czytał że zrozumieniem napisałem z prośbą o opinie w dziale czy warto brać a nie czy to oryginał. Więc jak możesz to zacznij czytać że zrozumieniem to nie trudne Zmieniony przez - massbizon w dniu 2017-10-03 10:47:46

co myslicie XD schudla od samego poznania, czy jak zacznie czytac :)) https://i.imgur.com/OdAQS02.jpg Schudnie jak 1. Wejdzie nq bombe jak.majewski nirgdys podczas wspolpracy z karmowskim 2. Zrobi operacje plastyczne calrgo ryja jak dejn Leje jak hoy ide z psem